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福媽課堂

MOTHER IN LAW CLASS

產(chǎn)后42天（6周-8周）是女性的產(chǎn)褥期，在此期間內(nèi)禁止性生活。產(chǎn)后最初一周會(huì)有產(chǎn)褥汗，尤其是晚上睡覺和早上起床時(shí)出汗會(huì)較多，要注意不要吹風(fēng)著涼，若衣服較濕要及時(shí)擦身及更換干凈的衣服。

2017/08/01

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6個(gè)月~3歲嬰童生理發(fā)育的不良狀況及預(yù)防方法

1. 營(yíng)養(yǎng)不良 PEM（能量營(yíng)養(yǎng)不良）主要常見于3歲以下嬰幼兒，特征為體重不增、體重下降、漸進(jìn)性消瘦或水腫、皮下脂肪減少或消失，伴多種微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏，可能導(dǎo)致兒童生長(zhǎng)障礙、抵抗力低下、智力發(fā)育遲緩等后果，對(duì)其成年后的健康發(fā)展也可產(chǎn)生長(zhǎng)遠(yuǎn)不利影響。

2017/07/26

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黃金1000天——0~2歲嬰幼兒膳食原則

一、產(chǎn)后盡早開奶，堅(jiān)持新生兒第一口食物是母乳 1. 分娩后盡早開始讓嬰兒反復(fù)吸吮乳頭。 2. 嬰兒出生后的第一口食物應(yīng)該是母乳。 3. 生后體重下降只要不超過(guò)出生體重的7%就應(yīng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)。 4. 嬰兒吸吮前不需過(guò)分擦拭或消毒乳頭。

2017/07/24

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黃金1000天——孕期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家蘇宜香教授曾指出，“孕嬰黃金1000天”是指從婦女懷孕到寶寶出生后兩歲的這段時(shí)間，這是嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)干預(yù)的黃金時(shí)期，這一時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給將影響嬰兒的身體和智力發(fā)育，甚至決定一生的健康狀況。

2017/07/19

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